Спортивное питание

Здесь мы рассмотрим интересующие многих вопросы о спортивном питании

Питание в спорте — важный вопрос, интересующий любого, кто начинает ходить в спортзал и тренажерный зал. Как правильно питаться? Что можно и нужно кушать? А так же сюда ещё приписывается спортивное питание. Можно его применять или нельзя?

Давайте попробуем во всем этом разобраться.

Сергей Бадюк о спортивном питании

Василий Ульянов сравнение спортивного питания и натуральной пищи.

Никогда, никогда, никогда не ставьте спортивное питание выше натурального. Спортивное питание используйте только как добавление, в том случае, если Вы по каким либо причинам не можете поесть нормально. И после тренировки, чтобы не нагружать желудок.

Небольшой список магазинов спортивного питания в Москве